おなかぷよぷよ対策をして生活習慣病をノックアウト!!

2011年07月01日

「樫木式カーヴィーダンス」がおなかぷよぷよに効きそうです


樫木式カーヴィーダンス
が、おなかぷよぷよに効果がありそうです。

楽天市場では
「ビリーズブートキャンプやコアリズムは長くて、つら過ぎて、3日でギブアップしてしましたが
、カーヴィーダンスは、きつ過ぎないのがちょうどいい感じでした。」
などのコメントがあります。

このページの動画を見ると
どの運動もおなか周りを動かしています。

この樫木式カーヴィーダンスは、ダイエットというより、「やせそう」「部分やせができそう」
なのが人気です。

この値段で、おなかぷよぷよが改善できたらうれしいですね!

「樫木式カーヴィーダンスで即やせる!」が、2010年06月に発売され、間があいて、

「DVD付き 樫木式カーヴィーダンスで部分やせ!」は2011年2月発売されたのに、売り切れが続出、予約がいっぱいの状況ですので、本の良さが証明されています。

DVDがついていても、実践が難しいものが多いですが、

樫木式カーヴィーダンス
は、

完全に同じ事ができなくても、キッチンや家事の合間に取り入れられる。

ポイントのアドバイスや 先生の声かけなど 非常に挑戦しやすい。

短期間に効果が出てる気がする

内容が【楽しい】!

10分というレッスン時間が丁度良い!

DVDと本で1000円ってのがすごくお得!

など、三日坊主にならず、続けられる要素がたくさんあるようです。


私の感想としては、DVDで踊っている三人が、ほかはともかく、
おなかまわりがきちんと細いので、気に入りました。
posted by メタボ対策ナビ at 12:51| Comment(0) | TrackBack(0) | おなかぷよぷよ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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